A biológiai „fékpedál”, amit a hangok is aktiválnak. Bevezetés: Ismerkedj meg a tested rejtett karmesterével! Bemutatunk egy rejtett szervet a testedben (vagus ideg), ami a belső békédért felelős és megtanítjuk, hogyan aktiválhatod.” Képzeld el, hogy a testedben van egy láthatatlan
Sokan, akik részt vettek már a GongAkadémia valamelyik hangfürdőjén, arról számolnak be, hogy az élmény nehezen önthető szavakba. Olyan, mintha a hangok nemcsak a fülüket érnék el, hanem „megmasszíroznák” az idegrendszerüket, és egy pillanat alatt kikapcsolnák a folyton zakatoló gondolatokat. De vajon
A meditáció az elmúlt évtizedekben szinte csodagyógyszerként került be a nyugati egészségügyi gyakorlatba. Stresszcsökkentő hatásáról, szorongás és depresszió elleni küzdelemben való szerepéről számtalan tanulmány születet. Ugyanakkor egy friss tudományos áttekintés rávilágít arra a ritkán emlegetett tényre, hogy a meditáció nem
Vezess felkészülten hangfürdőket!
Legyél profi gongjátékos!
© Minden jog fenntartva! | Impresszum | Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat | GDPR – Adatkezelési tájékoztató