11 perc a belső csendért: mit mond a tudomány a gong meditációról? Amikor a csend már nem elég Tudtad, hogy a felnőtt lakosság közel 18%-a küzd valamilyen szorongászavarral? A modern tudomány most meglepő szövetségest talált a gyógyszerek és a pszichoterápia
A biológiai „fékpedál”, amit a hangok is aktiválnak. Bevezetés: Ismerkedj meg a tested rejtett karmesterével! Bemutatunk egy rejtett szervet a testedben (vagus ideg), ami a belső békédért felelős és megtanítjuk, hogyan aktiválhatod.” Képzeld el, hogy a testedben van egy láthatatlan
Sokan, akik részt vettek már a GongAkadémia valamelyik hangfürdőjén, arról számolnak be, hogy az élmény nehezen önthető szavakba. Olyan, mintha a hangok nemcsak a fülüket érnék el, hanem „megmasszíroznák” az idegrendszerüket, és egy pillanat alatt kikapcsolnák a folyton zakatoló gondolatokat. De vajon
Vezess felkészülten hangfürdőket!
Legyél profi gongjátékos!
© Minden jog fenntartva! | Impresszum | Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat | GDPR – Adatkezelési tájékoztató